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Entrenamiento y seguimiento

Dar contexto con un plan

Crea un plan para uno o varios atletas y úsalo como contexto de la actividad del periodo.

Coaches y administradores; consulta para atletas y observadores

La aplicación está en castellano. Estas guías describen el piloto actual.

Un plan reúne las indicaciones para un periodo: qué trabajar, con qué intención y qué conviene observar. Lo prepara un coach o administrador autorizado y puede dirigirse a uno o varios atletas. Después, el feedback y las notas permiten contrastar lo previsto con lo que ocurrió.

Crea el plan

  1. Abre Planes y pulsa Crear plan.
  2. Añade un título opcional que te ayude a reconocerlo, por ejemplo «Salidas y equilibrio — segunda semana».
  3. Completa Periodo del plan con las fechas de inicio y fin. Pueden coincidir para un plan de un solo día.
  4. En Atletas, selecciona uno o varios destinatarios sobre los que tengas permiso.
  5. Escribe en Contenido del plan o dicta un audio.
  6. Pulsa Guardar para conservarlo como borrador.

Qué incluir

No hay una plantilla obligatoria. Un plan puede ser breve o tan elaborado como desees: un objetivo, las señales que quieres observar, los ejercicios propuestos, la intensidad prevista y qué quieres revisar al terminar. Puedes organizarlo con encabezados, listas y tablas.

Ejemplo ficticio: «Esta semana vamos a trabajar la salida después del jab. Primero, tres asaltos a ritmo suave; después, dos con un compañero. Fíjate en si cruzas los pies cuando tienes que salir hacia el otro lado. Apunta una situación al terminar».

El plan da contexto; no registra por sí solo que el atleta haya entrenado o completado un ejercicio. Para contar lo ocurrido se utiliza Actividad.

Quién puede prepararlo

Los coaches necesitan acceso a los atletas destinatarios. Los administradores pueden actuar dentro de su club. Un plan compartido no pertenece exclusivamente a quien lo escribió: otro coach autorizado puede gestionarlo si tiene permiso sobre todos sus destinatarios. Atletas y observadores lo consultan, pero no lo editan. Consulta Roles y permisos.

Revisa y publica

Comprueba las fechas, el contenido y todos los destinatarios. Desde el borrador, pulsa Publicar. El título por sí solo no basta: hace falta contenido.

Desliza para ver todas las columnas.

Estado Qué significa Quién lo consulta
Borrador Está guardado, pendiente de compartir. Coaches y administradores dentro de su ámbito autorizado.
Publicado El plan está compartido con sus destinatarios. Atletas destinatarios y personal autorizado; los observadores solo leen planes publicados de sus atletas asignados.
Retirado Se conserva en el historial, pero deja de estar disponible como plan publicado para atletas y observadores. Coaches y administradores autorizados.

Activos es un filtro de planes publicados cuyo periodo incluye el día de hoy; no es un cuarto estado. Un plan publicado de una semana pasada no se retira automáticamente al terminar su periodo.

Si tiene varios destinatarios, todos reciben el mismo contenido. Antes de publicar, separa las observaciones individuales que no deban compartirse con el grupo en notas dirigidas a la persona adecuada.

Relaciona el plan con la actividad

Como atleta, abre Planes y lee los que estén publicados para ti. Al terminar el entrenamiento, crea tu feedback con la fecha de esa sesión.

La relación se establece por destinatario y fecha: el plan debe incluir al atleta y su periodo debe cubrir el día de la actividad. No necesitas copiar el plan dentro del feedback. En las acciones de la actividad puede aparecer Ver plan; si coinciden varios planes, puedes elegirlos por título.

Como coach, las acciones del plan permiten abrir Ver actividad del periodo para consultar el seguimiento del atleta y esas fechas. Revisa las observaciones y los feedbacks junto a las indicaciones iniciales: el plan recoge la intención; la actividad, lo ocurrido.

Los borradores de orientación pueden utilizar Planes publicados como fuente. Para ello, el atleta debe ser destinatario y el periodo del plan debe coincidir al menos parcialmente con el de la orientación. Los planes en borrador o retirados quedan fuera de esa selección.

Cambia o retira un plan

Editar un plan publicado

Abre el plan, usa Editar, modifica lo necesario y pulsa Guardar. La publicación se mantiene: el texto actualizado queda disponible para su audiencia sin una segunda publicación. Cambiar los destinatarios también cambia quién puede consultarlo.

Si necesitas trabajar sin mostrar los cambios, retíralo primero. En planes con varios atletas, para modificarlo necesitas permiso sobre todos los destinatarios afectados; poder leer el plan no garantiza poder editarlo.

Retirar y recuperar

  1. Abre las acciones del plan y pulsa Retirar.
  2. Confirma Retirar plan. Se conserva el registro y deja de estar publicado.
  3. Cuando quieras retomarlo, localízalo en Retirados y usa Restaurar como borrador.
  4. Revisa fechas, destinatarios y contenido; guarda y publica de nuevo cuando esté listo.

Retirarlo no deshace lo que alguien ya haya leído. Tampoco reescribe una orientación elaborada anteriormente a partir de ese plan.

Eliminar

Eliminar borrador elimina de forma permanente un plan en borrador. Para un plan publicado, primero debes retirarlo y restaurarlo como borrador. Si hay un audio en proceso, lee la confirmación: la acción cancela ese procesamiento y puede eliminar el borrador inicial; una actualización de audio conserva el contenido previo. Consulta Cancelación de audio.

Si no encuentras el plan esperado

  • No aparece: revisa el atleta seleccionado, las fechas, la búsqueda y los filtros Borradores, Publicados, Activos o Retirados.
  • No aparece desde la actividad: comprueba que esté publicado, que incluya al atleta y que cubra la fecha de entrenamiento del registro.
  • Coinciden varios planes: revisa sus títulos y periodos. Puede haber más de un plan aplicable; eso no convierte uno en sustituto automático del otro.
  • No puedes publicar: añade contenido y comprueba que sea un borrador. Un plan retirado se restaura primero.
  • No puedes editar: comprueba los destinatarios, el estado y si hay audio en proceso. Si otra sesión está editando el plan, espera a que termine.
  • La edición ha caducado: conserva el texto que ves y sigue la indicación para volver a guardar o abrir el editor. Si aparece un error, no des los cambios por guardados.
  • Falta un atleta o has perdido acceso: pide a la administración del club que revise las relaciones y el acceso. No cambies los destinatarios para intentar evitar el permiso que falta.